she-ri-ta- Журнал, 29 окт 21

Параметры Пользователя she-ri-ta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021

73,5 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2021:

1553 ккал

Жир: 71,96г | Белк: 88,82г | Углев: 145,69г. Завтрак: Blueberries, Clover Low Fat Milk, Strawberries, The Harvest Table Vegan Protein Powder. Обед: Barley with Butter Beans. Ужин: Woolworths Seaweed Coconut Crunch, Sweet Red Peppers, SPAR Low Fat Chunky Cottage Cheese. Перекус/Другое: Boerewors, Nestle Bar One (21g), Doritos Sour Cream and Mild Chilli, Sugar, Parmalat Low Fat Milk, Nescafe Classic, Lindt Dark Chocolate, Droewors, Pink Lady Apples. подробнее ...

2868 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

she-ri-ta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

she-ri-ta- Журнал, 29 окт 21

Оставить свой Комментарий

she-ri-ta-Изменение Веса