debbra- Журнал, 28 апр 09

Параметры Пользователя debbra | < Предыдущая Запись |Следующий >

〠Treadmill one hour, 40 minutes. 6.15 miles, 805 cals.

Great day so far! Doing well. Pleased with self!

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2009:

1855 ккал

Жир: 13,50г | Белк: 150,39г | Углев: 298,48г. Завтрак: bbq sauce, chef express turkey, alternative sweet, dark chocolate pudding. Обед: sugar free smuckers, fat free cream cheese, alternative bagel, orange. Ужин: apple, dark pudding, alternative sweet, bulls eye, chef express. Перекус/Другое: dark pudding, fat free cream cheese, matzo, chef express. подробнее ...

2096 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

And you should be pleased! Great job!

28 апр 09 написано членом: evelyn64

Great job buddy!

28 апр 09 написано членом: Pking

Fantastic walk! Way to go!

28 апр 09 написано членом: amryk

Woo hoo! Go Debbra!

29 апр 09 написано членом: FakePlasticLala


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbra- Журнал, 28 апр 09

Оставить свой Комментарий

debbra-Изменение Веса