lyudobr- Журнал, 29 окт 21

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021

94,4 кг Потеряно до сих пор: 40,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2021:

1387 ккал

Жир: 50,40г | Белк: 79,13г | Углев: 155,86г. Завтрак: Свекла Вареная, Карат Сыр Плавленный Волна, Горбуша Соленая, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Хлеб Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе. Обед: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Ашан Сухари из Хлеба, Куриное Филе, Ячневая Каша, Суп с макаронными изделиями. Ужин: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Каша тыквенная овсяная. Перекус/Другое: Пятерочка Сливы, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 29 окт 21

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса