djulliaigor- Журнал, 28 окт 21

Параметры Пользователя djulliaigor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021

95,7 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2021:

965 ккал

Жир: 33,27г | Белк: 60,42г | Углев: 108,99г. Завтрак: Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias. Обед: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Carne Moída Refogada. Ужин: Suco de Tamarindo, Ovo Cozido, Estrela Salsicha Vinagrete, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Manga Palmer, Café com Açúcar. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djulliaigor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djulliaigor- Журнал, 28 окт 21

Оставить свой Комментарий

djulliaigor-Изменение Веса