Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Viva_Ni
Журнал
28 окт 21
Viva_Ni- Журнал, 28 окт 21
Параметры Пользователя Viva_Ni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021
49 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2021:
1640 ккал
Жир: 48,20г | Белк: 111,78г | Углев: 180,09г.
Завтрак:
Рублевский МПЗ Карбонад по-Московски, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Перекресток Инжир Свежий, Савушкин Продукт Творог 1%.
Обед:
Куриные Крылышки с Соевом Сосусе, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой , Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, Фили-Бейкер Печенье Миндальное, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Промагро Стейк Свиной из Карбонада.
Перекус/Другое:
Пятерочка Хурма, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Viva_Ni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю