Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЗульфияM
Журнал
28 окт 21
ЗульфияM- Журнал, 28 окт 21
Параметры Пользователя ЗульфияM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2021:
1358 ккал
Жир: 73,66г | Белк: 102,98г | Углев: 73,25г.
Завтрак:
Сыр Пармезан (Твердый), Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Вареное Яйцо, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический".
Обед:
Пятерочка Лук Репчатый, Красная Фасоль (Консервированная), Болгарский Перец, Fortuna Тунец в Собственном Соку.
Ужин:
Хлеб Черный, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Говядина Отварная.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Домик в деревне Молоко 2,5%, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Europek Обезжиренное Сухое Молоко, Кокосовая Стружка, Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЗульфияM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю