Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jhessicacardosok
Журнал
28 окт 21
Jhessicacardosok- Журнал, 28 окт 21
Параметры Пользователя Jhessicacardosok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021
97,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2021:
1131 ккал
Жир: 36,38г | Белк: 87,28г | Углев: 105,75г.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Músculo Bovino Cozido, Batata Inglesa Cozida.
Ужин:
Músculo Bovino Cozido, Sadia Torta de Brócolis Com Requeijão, Porto Alegre Queijo Muçarela Fatiado, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), BeijuBom Massa Pronta para Tapioca.
Перекус/Другое:
Cacau Show Bendito Cacau 70%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jhessicacardosok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю