Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GabiThomas
Журнал
28 окт 21
GabiThomas- Журнал, 28 окт 21
Параметры Пользователя GabiThomas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2021:
1139 ккал
Жир: 87,23г | Белк: 70,61г | Углев: 17,05г.
Обед:
Tesco Walnut Pieces, Blueberries , Lidl Greek Style Yoghurt, Anchor Butter, Tesco White Cabbage, Tesco Mushrooms, Chicken Breast, Lidl Cream Cheese & Garlic, Dulano Smoked Bacon.
Ужин:
Anchor Butter, Tesco Medium Eggs.
подробнее ...
1014 ккал
Упражнение:
Бодифлекс - 1 час и 30 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Google Fit - 21 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
GabiThomas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю