almarein- Журнал, 15 авг 14

Say the true it was a period I'd increased my weight to 83 but today I'm again with a weight loss. Have a good life to you all.

81,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг.    Еще предстоит сделать: 1,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2660 ккал

Жир: 107,40г | Белк: 174,40г | Углев: 250,15г.   Завтрак: Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon, Вода, Herbalife Протеиновый Коктейль, Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Льна. Обед: Эмми Топпинг Шоколадный, Простоквашино Творог 2%, Herbalife Протеиновый Коктейль. Ужин: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мясные и Овощные Пиццы (36 см). Перекус/Другое: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Мёд, Nescafe Nescafe Gold. подробнее ...