VeraNiki888- Журнал, 28 окт 21

Параметры Пользователя VeraNiki888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021

94,8 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2021:

1691 ккал

Жир: 72,45г | Белк: 114,80г | Углев: 141,07г. Завтрак: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Растворимый Кофе (из Порошка), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Куриные Грудки. Обед: Гречка, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Печень. Ужин: Ашан Сыр Российский 50%, Кабачок. Перекус/Другое: Активия Натуральный Биойогурт со Злаками, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Якитория Калифорния, Ашан Сыр Российский 50%, Лаваш Тонкий. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VeraNiki888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VeraNiki888- Журнал, 28 окт 21

Оставить свой Комментарий

VeraNiki888-Изменение Веса