Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yoomtree
Журнал
23 окт 21
yoomtree- Журнал, 23 окт 21
Параметры Пользователя yoomtree
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2021:
866 ккал
Жир: 27,51г | Белк: 59,29г | Углев: 112,23г.
Завтрак:
디카페인 커피, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 커클랜드 시우라나 엑스트라버진 올리브오일 , 한성기업 크래미, 삶은 계란, 오이 (껍질 포함), 파프리카, 방울 토마토, 찐고구마.
Обед:
블랙 올리브, 커클랜드 시우라나 엑스트라버진 올리브오일 , 문어, 감자.
Ужин:
김, 김치, 콩나물, 대신물산 곤약밥, 나주곰탕.
Перекус/Другое:
아이즈 프로틴바 피넛버터, 서리태, 한약.
подробнее ...
1678 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yoomtree-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю