Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brunamilanez
Журнал
27 окт 21
brunamilanez- Журнал, 27 окт 21
Параметры Пользователя brunamilanez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2021
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2021:
1752 ккал
Жир: 81,37г | Белк: 119,45г | Углев: 132,40г.
Завтрак:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Branco, Itambé Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Aurora Lombo Cozido Defumado Fatiado, Pullman Pão de Forma, Café.
Обед:
Abacaxi, Tomates, Pepino (com Casca), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Porco do Lombo Assada.
Перекус/Другое:
Twix Twix Dark , Morangos, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Mars Twix Dark, Brigadeiro, Espírito Cacau Chocolate 70% Cacau (30g).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brunamilanez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю