Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
widiarianti88.wa
Журнал
28 окт 21
widiarianti88.wa- Журнал, 28 окт 21
Параметры Пользователя widiarianti88.wa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
puasa day 4, terakhir untuk minggu ini dulu
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2021:
875 ккал
Жир: 27,19г | Белк: 49,89г | Углев: 103,18г.
Завтрак:
Tempe, Wortel Dimasak, Bakso Daging Sapi, Bawang Putih Cincang, Quaker Oat.
Ужин:
Flimty Flimty Raspberry, Cumi-cumi, Saus Tiram, Kentang Rebus, Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml), Saus Teriyaki, ABC Saus Sambal , Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak).
Перекус/Другое:
Khong Guan Classic Milk Marie, Tahu Goreng.
подробнее ...
41 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ini apa kak? Berpa kal?
27 окт 21 написано членом:
miss.canabiss
puasa gmn mksd nya ka?
28 окт 21 написано членом:
elis harahap
@elis puasa bayar, tapi sekalian diet. Jadi menunya yg rendah kall,bukany juga yg harus rendah kall @miss oat pake bakso sapi, wortel, tempe secukupnya. Punya aku ini kurang dri 400 kall
28 окт 21 написано членом:
widiarianti88.wa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
widiarianti88.wa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю