Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CrystalJo74
Журнал
27 окт 21
CrystalJo74- Журнал, 27 окт 21
Параметры Пользователя CrystalJo74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
scrambled egg beaters and grapes...let's get this day started!
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2021:
957 ккал
Жир: 22,80г | Белк: 49,81г | Углев: 146,78г.
Завтрак:
Bob's Red Mill Flax Seed, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Quick Oats, Sunsweet Prune Juice.
После Завтрака:
Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Grapes, Lucerne Reduced Fat Mexican Style 4 Cheese Blend , Young Green Onions, ConAgra Foods Egg Beaters.
Обед:
Starkist Ready-to-Eat Tuna Salad Kit, Del Monte No Sugar Added Pear Chunks, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Creamy Dill Pasta Salad.
Полдник:
Kraft Cool Whip Lite, Strawberries .
Ужин:
Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Lucerne Nonfat Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Baby Spinach, HEB Strawberries & Bananas Frozen.
подробнее ...
1172 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
26 Сторонников
Поддержка
Комментария
Classic!! Yum 😋
27 окт 21 написано членом:
yogagoddess186
How do eggbeaters taste in comparison to real eggs? Major egg freak.
27 окт 21 написано членом:
Anne the Fab
I think they taste a bit different, but not much! Dress them up with veggies, herbs, low-fat cheese, s&p and they are yummy for a lot less calories 😉
27 окт 21 написано членом:
CrystalJo74
Eggs have gotten so small of late. 2 Jumbos makes the same amount of scrambled egg as one medium used to make. This is unjust. Thank you!
27 окт 21 написано членом:
Anne the Fab
I think egg beaters are the best and they are less calories
27 окт 21 написано членом:
ashleylynn061014
Alright Crystaljo that is a great combination and it looks very good.
27 окт 21 написано членом:
buenitabishop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CrystalJo74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю