Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KakKatya
Журнал
27 окт 21
KakKatya- Журнал, 27 окт 21
Параметры Пользователя KakKatya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Попытки закрутить ролл не увенчались успехом, поэтому так)
Основа из яйца и молока. Внутри листья салата, огурец, слабосоленая форель и моцарелла 😋
На такую порцию вышло 210 ккал
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2021:
1223 ккал
Жир: 43,18г | Белк: 83,34г | Углев: 123,09г.
Завтрак:
Яйцо, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Кефир 2,5%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Магнит Банан.
Обед:
Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Гауда, Макароны Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла.
Ужин:
Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Бабаевский Горький Шоколад 75%, Творог 5%, Ашан Кокосовая Стружка.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KakKatya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю