Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BabsPeterson
Журнал
27 окт 21
BabsPeterson- Журнал, 27 окт 21
Параметры Пользователя BabsPeterson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
New low! Began stair climbing yesterday at the university parking lot.‼️
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2021:
1365 ккал
Жир: 36,26г | Белк: 47,15г | Углев: 190,53г.
Завтрак:
Lipton Green Tea Orange Passionfruit & Jasmine Tea Bags, Bananas , Overnight Oats.
Обед:
SweeTango Apple, Essential Everyday 100% Grated Parmesan Cheese, Adams Diced Onion, Baby Spinach, Farmington Chicken Sausage Italian Style, Barilla Campanelle Pasta, Trader Joe's Autumnal Harvest Creamy Pasta Sauce.
Ужин:
Gala Apples, Trader Joe's Light Brie, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels.
Перекус/Другое:
Sangiovese Wine, Oatmeal Cookie, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Starbucks Espresso Shot, Chocolate Syrup (Fudge Type), Coffee (Brewed From Grounds), Fat Free Half and Half Cream.
подробнее ...
1844 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Fitbit - 23 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BabsPeterson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю