Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brookestelly
Журнал
27 окт 21
brookestelly- Журнал, 27 окт 21
Параметры Пользователя brookestelly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2021
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2021:
1440 ккал
Жир: 86,50г | Белк: 109,00г | Углев: 72,00г.
Завтрак:
Fisher Dry Roasted Peanuts, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar.
Обед:
Hormel Natural Choice Turkey & Cheddar Wrap, Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones, Great Value Hard Boiled Eggs.
Ужин:
Borden Taco Cheese, Taco Bell Bold & Creamy Chipotle Sauce, Quest Tortilla Style Protein Chips Loaded Taco, Broadleaf Ground Venison, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g).
Перекус/Другое:
Ghirardelli Peppermint Bark Squares.
подробнее ...
2522 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brookestelly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю