never_again87- Журнал, 27 окт 21

nicht schön hergerichtet aber meeega lecker. chocolate brownie porridge mit high protein grieß pudding :-)

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1994 ккал

Жир: 79,60г | Белк: 95,94г | Углев: 213,04г.   Завтрак: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Philadelphia Meerettich, Schwartau Extra Erdbeere, Philadelphia Balance, Wasa Hafer & Sesam, Milsani Kaffeesahne 10%, Alnatura Mini Karamell Waffeln, Trocken Geröstete Pekannüsse (Ungesalzen), SchapfenMühle Weizenkeime, Alpro Cashew Original, Alpro Haselnussdrink - Original, Milbona Speisequark Magerstufe, Heidelbeeren, Banane, Pflaumen, Alnatura Weizenkleie, Kölln Dinkelkorn Flocken Zart, My Muesli 20% Protein Choco Crunch, My Muesli Bircher Deluxe. Обед: Ehrmann High Protein Grieß Pudding, Alpro Haselnussdrink - Original , My Muesli Chocolate Brownie Porridge. Ужин: Freshona Italienische Tomaten Gehackt, Gelbe Paprika, Wasa Hafer & Sesam, Ferrero Duplo Chocnut Dark, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Fresca D'oro Hartkäse Gerieben & Getrocknet, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Frosta Italienische Kräuter, Natives Olivenöl Extra, ORO di Parma Tomatenmark Scharf, Zwiebeln, Kreuzkümmel, Ei. Перекус/Другое: Edeka Mini Pflaumentomaten, Pflaumen, Vivil Creme Life Caramel, Milsani Kaffeesahne 10%, Dr. Oetker Vanillepudding Pulver, Lotus Biscoff, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Heidelbeeren, Gekochtes Ei. подробнее ...