Berliana Yuniar Saputri- Журнал, 27 сен 21

Параметры Пользователя Berliana Yuniar Saputri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021

54 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2021:

1262 ккал

Жир: 55,31г | Белк: 57,96г | Углев: 141,22г. Завтрак: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar. Обед: Daun Ubi Jalar, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Daun Ubi Jalar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Roma Biskuit Sari Gandum, Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Berliana Yuniar Saputri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Berliana Yuniar Saputri- Журнал, 27 сен 21

Оставить свой Комментарий

Berliana Yuniar Saputri-Изменение Веса