Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EverettF
Журнал
14 авг 14
EverettF- Журнал, 14 авг 14
Параметры Пользователя EverettF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2014
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2014:
3434 ккал
Жир: 66,34г | Белк: 215,19г | Углев: 501,83г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), V8 V-Fusion Peach Mango, Rockstar Inc Energy Drink, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Vegetable Oil.
Обед:
Subway 12" Cold Cut Combo.
Ужин:
Hillshire Farm Honey Ham, Franz Old Fashioned White Bread, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast.
Перекус/Другое:
MHP Up Your Mass, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids).
подробнее ...
2485 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EverettF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю