EverettF- Журнал, 14 авг 14

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2014

83,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2014:

3434 ккал

Жир: 66,34г | Белк: 215,19г | Углев: 501,83г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), V8 V-Fusion Peach Mango, Rockstar Inc Energy Drink, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Vegetable Oil. Обед: Subway 12" Cold Cut Combo. Ужин: Hillshire Farm Honey Ham, Franz Old Fashioned White Bread, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast. Перекус/Другое: MHP Up Your Mass, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids). подробнее ...

2485 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 14 авг 14

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса