Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
27 окт 21
atusia79- Журнал, 27 окт 21
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2021
62 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2021:
1590 ккал
Жир: 77,78г | Белк: 65,43г | Углев: 163,05г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Рыбный Суп.
Ужин:
Макароны Отварные, Салат Овощной, Котлета Домашняя.
Перекус/Другое:
Славянка Конфеты Царское Лакомство, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю