Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
27 окт 21
стюардесса жанна- Журнал, 27 окт 21
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2021
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2021:
1983 ккал
Жир: 79,40г | Белк: 112,52г | Углев: 205,76г.
Завтрак:
Сахар, Капучино, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Elementaree Руккола, ВкусВилл Хлеб «Гречневый».
Обед:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Чеснок, Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Barilla Спагетти #5, Запеченные или Жареные Гребешки.
Ужин:
Капучино, Цветная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Грудка Индейки.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Манго, Бискотти, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю