Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Натали Белозёрочка
Журнал
27 окт 21
Натали Белозёрочка- Журнал, 27 окт 21
Параметры Пользователя Натали Белозёрочка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2021
96,4 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2021:
1641 ккал
Жир: 40,17г | Белк: 159,14г | Углев: 161,45г.
Завтрак:
Морковь, Булгур, Куриное Филе, Томатный Соус (Консервированный), Оливковое Масло, Лук.
Обед:
Куриное Филе, Чечевица, Лук, Морковь, Сметана 15%.
Ужин:
Капуста Белокочанная, Лук, Морковь, Куриное Филе, Томатный Соус (Консервированный).
Перекус/Другое:
Power Pro Протеин Femine, Ферма Молоко 2,5%, Творог 5%, Сметана 15%, Мёд, Морковь, Оливковое Масло.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Натали Белозёрочка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю