Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
triaismatulhawa16
Журнал
27 окт 21
triaismatulhawa16- Журнал, 27 окт 21
Параметры Пользователя triaismatulhawa16
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2021
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2021:
1244 ккал
Жир: 39,26г | Белк: 55,57г | Углев: 171,96г.
Завтрак:
Getuk, Kalbe Slim & Fit Choco Malt.
Обед:
Roma Biskuit Sari Gandum, Sun Kara Santan Kelapa, Dada Ayam, Rendang, Nasi Merah.
Ужин:
Nasi Goreng Ayam.
Перекус/Другое:
Cone Es Krim Ringan, Garuda O'corn Rasa Sea Salt, Pisang.
подробнее ...
1441 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
triaismatulhawa16-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю