Ashuri88- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя Ashuri88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

1558 ккал

Жир: 122,94г | Белк: 100,23г | Углев: 13,92г. Завтрак: Starbucks Triple Shot Energy Zero Sugar. Обед: Great Value String Cheese , Frank's Red Hot Wings Sauce Hot Buffalo, Calavo Avocado, Avocado Vegetable Oil , Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Snake River Farms American Wagyu Beef Gourmet Hamburger, Great Value Romaine Lettuce, Cloud Bread. Ужин: Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Kroger Pork Rinds, Frank's Red Hot Wings Sauce Hot Buffalo, Chicken Leg (Skin Eaten). Перекус/Другое: Great Value String Cheese . подробнее ...

34 Сторонников Поддержка

Комментария

That looks so good.

26 окт 21 написано членом: SparkKG

Hi Ashuri. Are you doing a low carb diet?

26 окт 21 написано членом: MarthaMary1951

Yes I’m doing keto

26 окт 21 написано членом: Ashuri88

Hi Ashuri. My name is Marty. I'm going to follow you if you don't mind. I'm trying to do the low/no carbs and it's going ok. I'd like to be doing better but ok right now is good enough. Right now I've lost about 46 lbs but it's taken forever. I'm sorta at a plateau right now. Not gaining but not loosing either. I've got at least 100 more to loose. I am getting frustrated with myself. I've tried to join groups but I guess I choose the wrong ones cause I haven't heard back from them. Maybe I'll hear something this week-end. Have a good day. By the way, what is the difference between keto and low carbs?

27 окт 21 написано членом: MarthaMary1951

Oh yeah bread less burger bring it on 👍🏽

28 окт 21 написано членом: PinayRN


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ashuri88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ashuri88- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

Ashuri88-Изменение Веса