Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nestlar
Журнал
26 окт 21
nestlar- Журнал, 26 окт 21
Параметры Пользователя nestlar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2021:
636 ккал
Жир: 16,36г | Белк: 61,39г | Углев: 62,18г.
Завтрак:
Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, ЭГО Молоко 1,5%.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная с Овощами, Капуста Тушеная без Масла, Булгур (Вареный).
Ужин:
Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Кофе".
Перекус/Другое:
NL International Энерджи Диет Смарт Сырный Суп.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nestlar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю