brunet1910- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя brunet1910 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

76,1 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

2230 ккал

Жир: 48,25г | Белк: 163,96г | Углев: 287,04г. Завтрак: Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym Malina Granat, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Jajko na Twardo, Fitella Płatki Owsiane z Mlekiem, Jabłkiem i Cynamonem, Diamant Cukier Biały, Grahamka. Ужин: Go On Protein Granola, Cukier, Oltom Leniwe Kluski. подробнее ...

5299 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 16,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunet1910-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunet1910- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

brunet1910-Изменение Веса