angelina fiscella- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя angelina fiscella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

52,9 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

1198 ккал

Жир: 49,96г | Белк: 59,12г | Углев: 128,72г. Завтрак: Orange Juice , Philadelphia Regular Cream Cheese, Butter, Sesame Bagel, KFC Macaroni Salad. Обед: Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Tostitos Simply Natural Yellow Corn Tortilla Chips, Watermelon , Hardy Jacks Chili with Beans, Meatless Lasagna. Ужин: Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices. Перекус/Другое: Almond Cookie, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Sweet Baby Ray's Teriyaki Marinade & Sauce. подробнее ...

1353 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angelina fiscella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angelina fiscella- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

angelina fiscella-Изменение Веса