jestellia- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя jestellia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

115,3 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

1174 ккал

Жир: 39,48г | Белк: 94,71г | Углев: 127,01г. Завтрак: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Kroger Sliced Mushrooms, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Обед: American Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack, Deli Sliced Ham. Ужин: Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Nature's Own 100% Whole Wheat 100% Whole Grain, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Jimmy Dean D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich. Перекус/Другое: Kellogg's Frosted Mini-Wheats - Strawberry, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Apples . подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

jestellia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю