anindyarosina26- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя anindyarosina26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

59,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

983 ккал

Жир: 22,20г | Белк: 23,35г | Углев: 115,09г. Завтрак: Orange. Обед: Bakmi GM Bakso. Ужин: Chicken Nuggets, Onions , Egg Omelet or Scrambled Egg, Cooked Potato with Sauce, Carrots. Перекус/Другое: McDonald's McFlurry - Choco, Pear. подробнее ...

1734 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 47 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anindyarosina26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anindyarosina26- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

anindyarosina26-Изменение Веса