Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
26 окт 21
oseck- Журнал, 26 окт 21
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2021:
1049 ккал
Жир: 42,16г | Белк: 47,86г | Углев: 123,74г.
Завтрак:
Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры Черри, Соус Салата "Цезарь", Смешанный Зеленый Салат.
Обед:
Nescafe Dolce Gusto Chococino, Помидоры Черри, Лента Дорадо Запечённая , Рис Вареный.
Ужин:
Соусом Песто, Фермер-Центр.Рф Мексиканский Соус с Халапеньо, Шампиньоны Жареные, Болгарский Перец, Булгур (Вареный).
подробнее ...
1930 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю