Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elen13yar
Журнал
26 окт 21
elen13yar- Журнал, 26 окт 21
Параметры Пользователя elen13yar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2021:
1671 ккал
Жир: 74,91г | Белк: 135,96г | Углев: 106,76г.
Завтрак:
Зеленый Лук, Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Русский Хлеб Хлеб Тонус.
Обед:
Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная, Суп Куриный с Картофелем.
Ужин:
Бахетле Куриная Грудка Гриль, Салат Овощной со Сметаной.
Перекус/Другое:
Любятово Галеты Классические, Sladial Крекер Классический, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Вязанка Колбаса Варёная Классическая.
подробнее ...
145 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elen13yar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю