letshape- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя letshape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

53 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

1978 ккал

Жир: 87,13г | Белк: 56,61г | Углев: 243,27г. Завтрак: Indomilk Susu Kental Manis, Pizza with Meat. Обед: Kikkoman Gochujang, Sugar, Sesame Oil, Fried Batter Dipped Mushrooms, Alfamart Nasi Merah. Ужин: Kimbo Sosis Sapi, Mie Sedaap Rasa Kari Spesial Bumbu Kari Kental, NutriSari Madu Lemon, Tong Tji Green Tea Jasmine, NutriSari Madu Lemon. Перекус/Другое: Calbee Wings Japota Honey Butter. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

letshape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

letshape- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

letshape-Изменение Веса