Innchantik- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя Innchantik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

63,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

1181 ккал

Жир: 48,71г | Белк: 88,61г | Углев: 95,72г. Завтрак: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Геркулес Геркулес на Воде. Обед: Бульон из Индейки, Борщ ням, Гармония Сметана 20%. Ужин: Котлета индейка филе, Красный Лук, Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Innchantik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Innchantik- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

Innchantik-Изменение Веса