Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ereneı
Журнал
26 окт 21
ereneı- Журнал, 26 окт 21
Параметры Пользователя ereneı
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021
44,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2021:
2393 ккал
Жир: 57,13г | Белк: 129,00г | Углев: 326,52г.
Завтрак:
FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Uno İki Kat Lifli Tava Ekmeği, Tulum Peyniri.
Обед:
Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Haşlanmış Tavuk Göğsü.
Ужин:
Migros İri Parçalı Ton Balığı , Reis Basmati Pirinç.
Перекус/Другое:
FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Kuru Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Performans Fit Karışım, Reis Basmati Pirinç.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ereneı-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю