mmmmml- Журнал, 14 авг 14

Параметры Пользователя mmmmml | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2014

79,7 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2014:

3097 ккал

Жир: 71,68г | Белк: 252,17г | Углев: 348,55г. Завтрак: Жареное Яйцо, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Вафли, Помидоры, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Рис Вареный. Перекус/Другое: Простоквашино Творог 2%, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mmmmml-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mmmmml- Журнал, 14 авг 14

Оставить свой Комментарий

mmmmml-Изменение Веса