Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
25 окт 21
Marina_Angel- Журнал, 25 окт 21
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2021:
1194 ккал
Жир: 38,94г | Белк: 61,28г | Углев: 158,66г.
Завтрак:
Тушеные Овощи, Рис Отварной, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Сырой Овощ.
Обед:
Чудо Воздушный Творожок Клубника, Яблоко, Творог (Обезжиренный).
Ужин:
Сырой Овощ, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные, Рублевский МПЗ Паштет Рублевский Жареный.
Перекус/Другое:
Oltermanni Сыр 17%, Макароны Отварные, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной.
подробнее ...
2032 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю