Tanushkakoshka- Журнал, 21 окт 21

Параметры Пользователя Tanushkakoshka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021

73 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2021:

2276 ккал

Жир: 191,66г | Белк: 99,25г | Углев: 41,80г. До Завтрака: Вода. Завтрак: Шоколадница Капучино Стандартный, Окей Сало Соленое , Редис, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Избенка Сыр Молога. Обед: Фундук Фундук, Пюре из Цветной Капусты, ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика . Полдник: Вода. До Ужина: ВкусВилл Сыр Плавленый Янтарь Сливочный. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Олива Факел Нерка Слабосоленая, Помидоры Черри, Шпинат, Spainolli Оливки Черные без Косточек. После Ужина: Вода. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanushkakoshka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanushkakoshka- Журнал, 21 окт 21

Оставить свой Комментарий

Tanushkakoshka-Изменение Веса