Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
25 окт 21
deanjudah144- Журнал, 25 окт 21
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021
128,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2021:
1716 ккал
Жир: 64,74г | Белк: 147,94г | Углев: 174,01г.
Обед:
Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Great Value Turkey Pepperoni, Chicken Thigh, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes.
Ужин:
McCormick 30% Less Sodium Taco Seasoning Mix, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Bell Peppers.
Перекус/Другое:
Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Country Archer Hickory Smoke Turkey Jerky, Kraft Cool Whip Lite, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip.
подробнее ...
4194 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю