Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bobbyd
Журнал
25 окт 21
Bobbyd- Журнал, 25 окт 21
Параметры Пользователя Bobbyd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2021:
1565 ккал
Жир: 41,80г | Белк: 116,29г | Углев: 183,83г.
Завтрак:
Egg White, Green Superfood Antioxidant, Organic Whey Protein Powder - Chocolate, Frozen Berry Medley, Bananas, 2% Fat Milk, Coffee, 2% Fat Milk.
Обед:
Egg White.
Ужин:
Balsamic Vinegar, Mixed Salad Greens, Frozen Fruit, Raw Almonds, Honey, Total 0% Greek Yogurt, Jennie-O Turkey Sausage.
Перекус/Другое:
Almondina Almond Biscuit, Apples , Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Sunsweet Dried Pitted Prunes.
подробнее ...
2643 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 39 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bobbyd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю