Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BillyLoneWolf
Журнал
13 авг 14
BillyLoneWolf- Журнал, 13 авг 14
Параметры Пользователя BillyLoneWolf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2014
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2014:
2623 ккал
Жир: 133,07г | Белк: 124,09г | Углев: 251,87г.
Завтрак:
Tea (Brewed), Cinnamon, Ginger (Ground), Flaxseed Seeds, Kroger Walnut Halves and Pieces, John Mccann's Steel Cut Irish Oatmeal, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Clover Honey.
Обед:
Organic Food Bar Active Greens, Isopure Isopure Lemon Tea.
Ужин:
Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Suzie's Whole Grain Thin Cakes, Feta Cheese, Watermelon, Chicken Breast, Fresh Express Caesar Supreme Complete Salad Kit, Sabra Roasted Pine Nut Hummus.
Перекус/Другое:
Tea (Brewed), Klondike Dark Chocolate Ice Cream Bar.
подробнее ...
4934 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 2 часа, Вождение - 5 часа и 30 минуты, Стоять - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BillyLoneWolf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю