Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gcc7angels
Журнал
25 окт 21
gcc7angels- Журнал, 25 окт 21
Параметры Пользователя gcc7angels
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021
126,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2021:
968 ккал
Жир: 52,07г | Белк: 86,03г | Углев: 32,18г.
Завтрак:
Bueno Chopped Green Chile, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only) , Scrambled Egg .
Ужин:
Fit & Active Vegetable Beef Homestyle Soup, House Salad, Private Selection Carne Asada.
Перекус/Другое:
Kroger Pork Rinds, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks.
подробнее ...
3174 ккал
Упражнение:
Recumbent bike - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gcc7angels-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю