jackiemoore71467- Журнал, 25 окт 21

Параметры Пользователя jackiemoore71467 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021

61,9 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2021:

1324 ккал

Жир: 69,36г | Белк: 79,19г | Углев: 94,44г. Завтрак: Butter , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Great Value 4% Cottage Cheese. Обед: Peanut Butter. Ужин: Archer Farms Grated Parmesan, Spaghetti with White Clam Sauce. подробнее ...

1677 ккал

Упражнение: lift and cardio - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackiemoore71467-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackiemoore71467- Журнал, 25 окт 21

Оставить свой Комментарий

jackiemoore71467-Изменение Веса