BroaxD- Журнал, 13 авг 14

Параметры Пользователя BroaxD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2014

99,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2014:

2093 ккал

Жир: 127,37г | Белк: 136,84г | Углев: 104,83г. Обед: Pão Integral, Frango Grelhado, Tomates, Alface Americana. Ужин: Alface Americana, Tomates, Frango Grelhado, Pão Integral. Перекус/Другое: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Integral, Amendoim Torrado Salgado sem Pele. подробнее ...

2426 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BroaxD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BroaxD- Журнал, 13 авг 14

Оставить свой Комментарий

BroaxD-Изменение Веса