Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
25 окт 21
H.M.K.2- Журнал, 25 окт 21
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2021:
2426 ккал
Жир: 113,19г | Белк: 59,07г | Углев: 301,01г.
Завтрак:
Grandessa Heidelbeere Konfitüre Extra, Landjunker Entenbrustfilet Paprika-Pfeffer, Arla Kærgården Ungesalzen, Dovgan Geräucherte Mini Mozzarella , Layenberger High Protein Knäcke Käse-Kürbiskern, Golden Toast Butter Toast, Kaffee mit Milch.
Обед:
Banane.
Ужин:
Nu3 Oat Energy Bar, My Muesli Blaubeer Vanille Riegel, Banane.
Перекус/Другое:
Sweetland Sahne Karamellen, Nu3 Oat Energy Bar, My Muesli Paleo Raw Cacao Riegel.
подробнее ...
1813 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа и 50 минуты, Спать - 4 часа и 10 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю