Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
13 авг 14
Mmmandy- Журнал, 13 авг 14
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2014
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2014:
1495 ккал
Жир: 131,04г | Белк: 54,93г | Углев: 36,98г.
Завтрак:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Diamond of California Chopped Walnuts, Blueberries, Now Foods MCT Oil.
Обед:
Artisana Raw Walnut Butter, Celery.
Ужин:
Trader Joe's American Style Kobe Beef Burgers.
Перекус/Другое:
Horizon Organic Sour Cream, Scharffen Berger Cacao Nibs, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Shamrock Farms Original Cottage Cheese.
подробнее ...
Набралось 5,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю