леля2016- Журнал, 25 окт 21

Параметры Пользователя леля2016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021

112 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 48 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2021:

1297 ккал

Жир: 57,06г | Белк: 63,91г | Углев: 146,33г. Завтрак: Кофе, Лента Сыр Лёгкий 25%, Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Льном и Кунжутом. Обед: Лента Сыр Лёгкий 25%, Жареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Помидор Тушеный. Ужин: Кофе, Банан, Красное Яблоко, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Макароны Отварные, Морской Коктейль. Перекус/Другое: Мандарины, Банан, Ермолино Йогурт Классический, Малина (Несладкая, Замороженная). подробнее ...

573 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

леля2016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

леля2016- Журнал, 25 окт 21

Оставить свой Комментарий

леля2016-Изменение Веса