Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lala_fit
Журнал
25 окт 21
lala_fit- Журнал, 25 окт 21
Параметры Пользователя lala_fit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2021:
1410 ккал
Жир: 36,39г | Белк: 67,97г | Углев: 196,73г.
Завтрак:
Hacendado Jamón York Extra Sándwich, nescafe, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, azucar.
Обед:
Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Nidos de Espinacas.
Ужин:
Hacendado Tomate Rallado, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Extra, Wasa Pan.
Перекус/Другое:
Hacendado Croissant con Crema de Cacao (41,6g), Eroski Digestive Avena, Plátano.
подробнее ...
1668 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lala_fit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю