alisa_dyomina- Журнал, 25 окт 21

Параметры Пользователя alisa_dyomina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021

56,8 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2021:

1362 ккал

Жир: 46,80г | Белк: 95,21г | Углев: 146,86г. Завтрак: Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Обед: Банан, Капучино, Fit Pit Соевый Протеин , Самокат Греческий Йогурт 4%, Свитлогорье Творог 2%. Ужин: Яблоко Зеленое, Приготовленные Грибы, Гречка с Мясом. Перекус/Другое: Fit Pit Соевый Протеин , Самокат Йогурт Натуральный, Магнит Грейпфрут , Мандарины, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisa_dyomina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisa_dyomina- Журнал, 25 окт 21

Оставить свой Комментарий

alisa_dyomina-Изменение Веса