Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аэлитаl09
Журнал
25 окт 21
Аэлитаl09- Журнал, 25 окт 21
Параметры Пользователя Аэлитаl09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2021:
1386 ккал
Жир: 54,07г | Белк: 75,38г | Углев: 150,32г.
Завтрак:
Банан, Вареное Яйцо, Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Хлебозавод 1 Хлеб Украинский Новый, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Кофе с Молоком.
Обед:
Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Хлебозавод 1 Хлеб Украинский Новый, Каждый День Гречневая Крупа, Кофе с Молоком, Петелинка Котлеты по-Киевски .
Ужин:
Хлебозавод 1 Хлеб Украинский Новый, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Кофе с Молоком, Яйцо, Столица Молока Кефир Обезжиренный, Солнечный Край Крупа Манная, Карась Жареный, Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Леовит Батончик Протеиновый Карамельный.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Аэлитаl09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю